預約靈授/ 靈氣療癒
靈氣是一種神聖的純淨生命力量傳輸, 促進了你與靈氣能量場的深度覺醒連結。
這種自然、智慧的能量直接流入你的存在,在最深層次催化轉變,這不是冥想或瑜伽。只有靈氣大帥才可進行靈授。
靈氣/ 靈授過程不依賴於個人意志。相反,它是一個神聖指引的過程,與你獨特的需求協調一致。你所需要做的就是保持開放的心態去接受。
請注意,現場啟動的時間是以香港時區(GMT +8)顯示,而線上啟動的時間是以您當地時區顯示。所有靈氣/ 靈授啟動的預訂均不可退款,所以請在預訂前確保您已做好充分準備和承諾。
如想進行私人療癒/ 啟動, 請參考這服務或透過 whatsapp (+852 62766933) 聯繫我們。
靈氣不提供任何法律、醫療、心理或其他專業建議。對於此類支持,我們建議您聯繫具有相關執照的專業人士。這個過程不建議易於躁狂或精神病的人士,也不建議孕婦參與。
私人
2,222港元 起
現場團體
什麼是靈氣？
招福之秘法, 萬病之良藥 - 臼井甕男
生命能量流貫所有生物,直接影響一個人健康的質量,這是一個普遍被認知的事實。這種生命能量有許多不同的稱呼:在中國和日本叫做氣, 在印度則稱為普羅納。當您的生命能量低下時,您會更難應對壓力,睡眠可能也會不佳,並且更容易生病。
當您的生命能量充沛時,您會感到精力充沛,更容易應對壓力,並且較不易生病。靈氣是一種增強個人生命能量供給的技術。
靈氣是美國耶魯大學護理學院的必修課程。2018年哈佛大學的一項研究表明"靈氣可以減輕成人的心理抑鬱"。此外,康乃狄克州哈特福德醫院的一項研究也表明,靈氣使患者的睡眠改善86%,疼痛減輕78%,噁心減少80%,孕婦焦慮降低94%。
靈氣於 1922 年由臼井甕男 Mikao Usui 在日本開發，並於 1937 年由高田哈瓦優 Hawayo Takata 帶到西方。在過去的幾十年裡，靈氣的受歡迎程度呈指數級增長。 2007 年進行的一項調查表明，在前一年，美國有 120 萬成年人和 161,000 名兒童接受了一次或多次靈氣療程。
在"The Extra Club",我們結合靈氣實踐、能量石的放大力量和呼吸工作的智慧,以加速您的個人成長和福祉。
哈佛大學的研究證實,靈氣能為改善睡眠、減輕焦慮和抑鬱帶來深遠的好處。通過整合能量石(可放大靈氣高達10倍)，我們創造了一個最佳的能量環境,助力您的蛻變。
什麼是靈授？
靈授是一個過程,其中一位靈氣大師將靈氣療癒的能量轉移給接受靈授的修練者,以激活和開啟他們接收靈氣能量的管道。這使個體成為靈氣療癒的管道。這是一個強大而安全的空間,您可以在這裡體驗和釋放不再服務於您或阻礙您完全潛能發揮的東西;這是一個轉化的空間。您的導師將創造一個能量漩渦,一個更高強度集中的靈氣能量門。當您臣服和開放自己時,內在的這份不可思議的能量將在您的系統中被激活,您將能夠在多個層面上體驗到它。您的旅程將是個人和獨特的。您的經驗深度將取決於您當前的靈性修煉狀態。我們鼓勵您以無任何期望或特定目標的方式接近這個過程,讓能量為您的最高利益和目標發揮魔力。靈氣主要是為靈性成長和推進自我發展過程而設計的。靈氣有能力喚起、放大和支持您強大的生命力能量的整合,隨時間逐步擴展與進化的成長。
過去修練者報告的體驗:
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治癒:為身體、情緒和精神帶來治癒的能量引導。
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平衡:恢復身心靈的和諧。
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聯繫:加深與自我和宇宙生命力能量的聯繫。
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自我賦能:主動參與個人療愈和成長。
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同情心:培養對自己和他人的同情心和慈愛。
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體驗前世。
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預見近期未來的能力。
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獲得對自己生活的深入洞見。
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出體體驗。
*** 這些體驗是主觀的,因人而異。
與公園裡的悠閒漫步或隨意的瑜伽課不同,靈氣治療涉及改變我們的能量系統,導致我們生活和意識的巨大轉變。我們想強調,這需要我們全心投入,應以認真和尊重的態度對待。
在這種能量存在下,無論是強烈還是微妙的體驗,強大的轉化都會展開。所發生的轉變都是深度個人的,獨特於每個踏上自我療癒之旅的個體。
在量思,我們可以引導個人探索到自己最深層的部分,借鑒我們的自我探索和成長。然而,尋求這種療癒工作的人必須願意進入這些深邃的內在領域。
在一次課程中,您會進入一個靈氣能量漩渦 - 一個我們持有和引導的頻率,並通過我們的靈氣大師接收能量。如果您之前未接受過靈氣培訓,您將獲得0.5級,如果您完成了量思的靈氣一級課程,您將獲得一級靈授,依此類推,這是為了您的最佳利益和尊重這份神聖的能量。
通過您願意臣服和允許,即使在0.5級,也會產生巨大的可能性。這是一個強化和激活您生命力能量的機會。它也可能是一個淨化、喚醒、調節、回憶、重生、自我釋放、轉化、提高覺知和穩定的過程。
這個過程是完全自然和安全的。每個人的體驗都是獨特的,由他們自己的內在智慧引導。我們創造了一個支持性的空間,您可以在這裡信任您旅程的展開,知道您在整個深度療癒過程中都受到細心和尊重的呵護。
什麼是靈氣工作坊？
工作坊供有意學習如何使用靈氣來自我療癒或為親友進行靈氣療癒的人參加。靈氣 I 級和 II 級課程簡單易學,任何人都可以學習,沒有先決條件。一旦學會,您就可以對自己或他人進行靈氣療癒。
此外,也提供導師培訓課程（靈氣 III）。完成後， 您將能夠自信地舉辦線上和線下的靈氣小組療癒。
我們非常重視能量訓練及質量，有意參加靈氣大師設有先決條件和評估，確保您能最大程度地獲益於您的投資。參加需要申請。
在這一評估階段，請對自己保持耐心；這個過程不能急於求成或強迫，無論您多渴望得到靈氣高級別的能量。如果您的評估顯示您的能量通道尚未準備好承受靈氣大師級別的頻率，我們建議您參加我們的靈授並繼續練習療癒他人。這些可以幫助您進一步發展靈性並開啟您的能量系統。隨著時間和練習，您未來可能會準備好探索靈氣大師的道路，為世界服務，達到最高的善意。
畢業後將頒發由國際靈氣培訓中心認可的證書（需額外費用）。
量思提供的靈氣能量工作坊整合了高級呼吸法和特製能量石,以安全有效的方式支持您的心靈成長之旅。
靈氣好處
主要的好處包括:
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改善睡眠: 根據美國哈特福德醫院的臨床研究,靈氣療法使患者的睡眠改善了86%,孕期焦慮降低了94%。
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情緒平衡: 根據2022年哈佛大學的一項研究,靈氣有助於平衡情緒,可緩解抑鬱症狀。
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減壓: 2022年美國的一項臨床研究表明,靈氣顯著降低皮質醇水平,從而減輕壓力和焦慮。
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增強抗壓能力: 根據2021年哥倫比亞大學臨床心理學教授Lisa Miller的研究,參與靈性修煉(如靈氣)可以增強大腦的抗壓性和健康,有利於心理健康。
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身體健康改善: 修練者常報告疼痛減輕和睡眠模式改善,總體身體健康變好。哈特福德醫院的研究顯示,靈氣可減輕78%的疼痛。
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創造力增強: 靈氣可開啟創造性思維的通道,增強問題解決能力和創新思維。
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注意力和清晰度提高: 靈氣療程可以幫助清晰頭腦,提高集中力和工作效率。
靈氣能量可以放鬆肌肉,增加治療部位的血流量,從而加快癒合過程。修練者報告靈氣有助於緩解壓力、頭痛、失眠、胃不適、扭傷等毛病。偶爾會出現奇蹟般的結果。靈氣還有助於心理治療,釋放怒、懼、憂、悲等不健康情緒,培養自尊、自信和平靜。
2019年哈佛醫學院的研究人員對99名患者進行了單次靈氣治療的效果研究。結果顯示,焦慮、抑鬱症狀以及疼痛和噁心均有顯著改善。其他研究也表明,靈氣有助於改善抑鬱和失眠。
Ref: What Is Reiki? Health Benefits, Caveats And More – Forbes Health
我應該多久進行一次靈氣能量啟動？
我們建議您每天早晚自己至少練習10分鐘的靈氣,以最大化其效益。這就像你已經學會如何奔跑,但你仍然需要實際跑步才能從中獲益,我們無法替你跑步,我們只能教你如何有效地跑步,並提供適合的環境和設備。
通常,每週與我們的靈氣導師保持一次靈授／靈氣療癒,就能有所進步。作為從這種能量中獲益的最低維護水平,我們建議每月一次。每個人的旅程都是不同的。請聆聽你內心的指引,並花時間進行整合。
反復修練靈氣的人,其神經系統就會被訓練到能夠維持這個高的頻率。
請記住,這個過程需要重複,你是決定你自己旅程節奏的人;這裡沒有對錯之分。如果你相信這個旅程,請知道能量會隨著時間和重複而開啟其他層面,並深入工作;當你被吸引並準備好體驗時,請隨時來參加。讓能量去除那些不再為你服務的層面,分享這種深刻的轉變。
靈氣是如何運作的？
一般情況下, 療程的時長通常在30分鐘至90分鐘之間。在療程中，您將坐在一張舒適的椅子(適用於靈授)或躺在墊子上(適用於靈氣療癒)，全身穿戴整齊。療癒師將輕輕地將雙手放在你的頭部、四肢和軀幹的特定區域。作為參與者,您只需放鬆並允許這個過程發生。身體 (哭泣、打哈欠、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕等) 和情緒 (愛、喜悅、平靜、痛苦等) 體驗都是非常自然的;這是淨化過程的一部分。
靈氣作為常規患者護理的一部分,在美國有800多家醫院提供,包括在手術室和加護病房使用。靈氣不是宗教。我們過去的修練及參與者來自不同的背景和宗教。
隨著時間及修練, 您將成為這種生命力量能量的容器,讓它來為您工作;這種能量非常智能,並在任何時刻為您提供所需的東西。
靈氣療程中正在發生能量轉移。我們將確保每位參與者都能得到我們導師的足夠關注,並將導師與參與者的比例限制在1:10,以保持這種個性化的支援水平。我們之間沒有分離;更具體地說,只有一個。我們在療程期間的工作只佔整體能量轉移的約10%;真正的魔力在我們的療程後開始整合。
當導師創造一個能量漩渦時,參與者將調諧到這種能量並與之共鳴,就像音叉一樣。靈氣的頻率很高,所以通過振動同步,您的身體將開始盡其所能達到這個頻率。這意味著,更高的頻率將保持一種振動,您的身體將試圖達到,在此過程中,它將釋放存儲在心智和身體中的較低頻率的能量-即痛苦、悲傷、憤怒、創傷、絕望等。
隨著時間的推移,這種能量最終會變成至高無上的幸福和永恆的愛,這是一種存在和意識的狀態,而不是短暫感受到的情感。
這種體驗可能對某些人來說是能量強烈,對另一些人則較為緩和。請知道,這項工作是基於臣服;您必須放下才能體驗到它。有些人比其他人更難放下和臣服,但請知道能量正以適合您當下的狀態起作用。有些人可能無法感受到能量,甚至在療程中睡著,但他們會在接下來的幾天內體驗到它的魔力。
關鍵因素是隨時間加深這種體驗;重複和臣服於這個過程是至關重要的。您可能需要參加幾次才能深入體驗到靈氣的力量。
在療程期間,請觀察靈氣並允許它發生。讓能量帶你踏上一段旅程,不要去評判它,要保持當下並觀看它將你帶向何處。
離線準備:
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穿著舒適/寬鬆的衣服。
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在療程前至少4小時避免飲用咖啡。
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避免飲酒和其他物質。
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輕食;空腹最好。
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提前幾分鐘到達以使自己安頓。
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避免在療程後立即安排其他事情。
靈氣安全嗎?
一般來說,靈氣對大多數人都是安全的,包括老年人、兒童、孕婦和患有健康狀況的人。沒有已知的副作用,但不應該用作替代您的醫生或其他專家提供的傳統治療。一些保險單也會承保靈氣療程。
靈氣是為了補充您可能已經接受的治療。如果您很健康,定期的靈氣療程可能能夠預防某些疾病,並增加您應對壓力的能力。靈氣可能會減輕以下各種健康狀況的症狀,特別是那些無法通過傳統治療得到治療的情況:
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慢性疼痛
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失眠
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抑鬱
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焦慮
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慢性疲勞綜合症
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頭痛
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噁心
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癌症
正在從手術中恢復的個人也可接受靈氣療癒。靈氣有助於讓身體恢復放鬆狀態,從而促進癒合。
靈氣是如何在線上運作的？
我們的導師無需在你的身旁,就能通過您感受到這強烈的生命力能量。在量子領域中,時間和空間並不存在,所以我們可以遠程一起工作,體驗和感受到同等水平和強度的能量。在線治療和手療一樣有效,因為我們通過參與能量體來處理我們的心理、身體和情感層面。
能量體可以輕易地從任何地方獲取,不需要我們的實際存在。每個人對這種能量或多或少都有感應,因為生命力量貫穿著這個星球上的每一個生命。是我們的程式化、習慣、限制性信念、錯誤感知、創傷、屏障和裝甲阻止了我們感受到自己的本質,發揮我們的最大潛力。
在這些療程中,我們要求您保持存在感,允許能量流動,放下一切,放鬆,以開放的心態迎接全新的體驗,不帶任何期望。
線上準備:
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請閱讀此頁面上的資訊,以確保我們能最大限度地利用能量療癒的時間。
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設置您的空間:選擇一個安靜、私密的區域,您可以坐在椅子上而不會被打擾。準備好水、紙巾和香薰。用良好的照明設置您的神聖空間,這樣您就可以在鏡頭前被看到。
技術要求:
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如果可能,請使用大屏幕設備登錄。
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確保您已安裝並設置了Zoom。
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需要開啟鏡頭。
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確保您有付費的Spotify訂閱,以獲得不間斷的音樂。
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如果可能,請使用兩個設備 - 一個用於視頻,一個用於音頻。
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確保所有設備電量充足。
準備自己:
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在療程前至少4小時避免飲用咖啡。
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避免飲酒和其他物質。
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輕食;空腹最佳。
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提早幾分鐘到達,讓自己沉澱下來。
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避免在療程後立即安排其他事項。
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請記住,在線療癒與現場療癒一樣有效。
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以開放的心態和心情參與。我們在旅程結束後會舉行分享圈,討論這次體驗。
靈氣和昆達里尼能量啟動可一起修練嗎?
昆達里尼啟動就像是一種高強度、蛻變性的靈性HIIT訓練。它激發一種強大的覺醒,迅速地轉變你的能量和意識。而另一方面,靈氣則更像是滋養身心的瑜伽或伸展課 - 同樣重要的是它能幫助整合和釋放你在昆達里尼啟動過程中經歷的轉變。
這兩種療法都有助於清除阻礙,協調身心靈的和諧,並引發深層次的蛻變。有些修煉者會先接受靈氣調頻來準備和平衡能量場,然後體驗昆達里尼啟動更加動態、喚醒的力量。另一些人可能交替使用這兩種療法,利用靈氣來整合和穩定昆達里尼啟動的經歷。
這取決於你個人的需求和偏好。我們很樂意更深入地討論靈氣和昆達里尼啟動之間的協同作用,以幫助你確定適合你獨特旅程的方法。
最重要的是,以開放的心懷、願意投入和虔敬的態度來實踐這兩種修煉。當以純淨的意圖進行時,所獲得的結果可以是真正改變生命的。
靈授和昆達里尼能量啟動的分別
靈氣與昆達里尼啟動是兩種截然不同的實踐,擁有不同的目的和方法,雖然它們在影響個人的靈性和能量層面上可能存在一些相似之處。靈氣著重於療癒和放鬆,而昆達里尼啟動則是關於覺醒、變革和開悟。
靈氣靈授和昆達里尼啟動之間的一個關鍵差異,就是身體上的體驗。在靈氣靈授過程中,你會舒適地坐著接受能量傳輸,身邊會播放平靜的音樂。
然而,在昆達里尼啟動的過程中,你會被引導躺在墊子或地板上。音樂會有更強大、生動的質感,以支持你體內昆達里尼能量的啟動。這可能會引發更強烈的身體活動和感受,因為你體內的能量正在甦醒。這並非典型的冥想經歷。
靈氣:
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靈氣是一種能量療癒技術,著重於療癒師扮演渠道的角色,將宇宙生命能量導引到受療者身上。
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靈授是由靈氣大師進行的神聖儀式,旨在開啟並調整療癒師/ 受療者的能量通道,使他們能夠接觸和引導靈氣能量的流動。
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靈授過程被認為能永久提升療癒師/ 受療者感知和操控能量的能力,以及增強直觀和療癒能力。
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靈氣通常被認為能促進放鬆、減輕壓力,並改善睡眠質量,從而達到療癒和幸福生活。
昆達里尼啟動:
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昆達里尼指的是被認為潛藏在脊椎底部的靈性能量或生命力,等待被喚醒。
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昆達里尼啟動是有意識地刺激和引導這種能量向上穿越脈輪 (能量中心)的過程,從而實現意識擴張、靈性啟悟和與神性的合一。
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這一啟動過程通常由昆達里尼導師引導完成。
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昆達里尼啟動通常與增強能量、活力以及釋放情感和能量阻塞有關,這可能導致在這一過程中出現更為活躍和強烈的體驗。
關鍵區別在於,靈氣靈授著眼於接觸和引導宇宙生命能量,用於療癒、放鬆,最終達到幸福安詳的狀態,而昆達里尼喚醒則是關於喚醒和升起個人的靈性能量,以實現超越和開悟為目的。
靈氣啟動後的整合
為了幫助整合過程,在療程後可以添加一些額外的體能運動,例如赤腳在大自然中散步,練習靈氣冥想或寫日記。
您可能會暫時體驗以下症狀,這是因為您的系統正在適應更高的頻率:
• 情緒爆發、疲勞和感到失衡或異常
• 打呵欠、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕
• 感覺身體上有些痠痛和疼痛,通常是頭部或第三眼區域,因為它們正在擴張
• 雖然比較少見,但可能會出現發燒和流感症狀
• 睡眠模式、飲食、消化系統的變化,因為您的身體也在升級以適應更高的頻率
無需擔心;這些強烈的能量感應應該會在未來幾天內停止,您可能需要再次整合一下,然後再參加另一個療程。
療程結束後,最好在當天稍作休息,花點時間在大自然中,觀察未來幾天內的能量變化;能量將繼續強烈地發揮作用。大多數人會在療程後的幾天內注意到顯著的變化和轉變。
當我們使用深層能量療愈方法時,整合是關鍵。當我們處理創傷、烙印、身體表現等根源時,我們可以預期在療程後的幾天內,能量將會持續散發和整合。這取決於您當前的狀態, 類似於高強度鍛煉後的肌肉酸痛。
雖然能量是即時的;一旦它消失,就會消失;但我們仍需要整合所學的功課、舊有模式、觀念的改變,以及我們內在的不可見部分,才能達到新的清晰、智慧和精神連結的高度。在能量療愈後,感到情緒脆弱是很正常的。
能量療愈很像身體排毒。但是,在此過程中,我們淨化了心、身、靈,所以我們有時可能會出現排毒症狀,直到我們感到明亮和清晰。
我們的神經系統可能被束縛在一些限制我們的能量中,這是痛苦的感受,像是被緊緊纏繞在一團裡......這種解開可能意味著大量新能量正在流經我們的系統,這在療程後的最初幾天可能會感到有些不安。
在我們的療程中,確實會有巨大的釋放,但情緒的殘渣將會在接下來的日子和週里繼續釋放。
這是收縮在擴張之前。有人稱之為"靈性的黑夜"。
靈氣占卜
我們的靈氣占卜服務結合了（水晶）能量石及能量場啟動，為您提供一次深刻的洞察和增強力量的轉化之旅。 通過在健康、事業、愛情和夢想等生活重要領域獲得清晰度，體驗個人和靈性的成長。
以氣場潔淨開始，營造一個與普遍意識深度連結的神聖空間。在經驗豐富的導師指導下，您將制定與意向和願望相吻合的有意義問題。通過這個高頻振動的體驗，您將與靈性實體連接，並深入了解他們對您生活的深刻知識。 在這個寧靜的體驗中，您將接觸到宇宙意識，增強直覺，並獲得有價值的個人成長見解。無論是尋求對健康、事業選擇、愛情或追求夢想的指導，本次活動將為您提供清晰和智慧，助您順利航行。 靈氣占卜有助於促進情感療癒和釋放不再適用的舊模式。在充滿愛和安全感的空間中，您將獲得力量和對過去、現在和潛在未來的理解。這樣的體驗鼓勵探索、自我發現和接納真正的潛能。 在獲得指導後，您將有機會提問並尋求進一步澄清。該活動以一次討論和生活指導的形式結束，將所獲得的見解融入您的日常生活。實現積極變化，與您的靈性道路相契合，獲得深刻的洞察、個人成長和更新的目標感。抓住這個轉化的機會，邁出前進的一步，踏上您的旅程。
冥想工具
在能有效提升靈氣療法效能的冥想工具中,有三樣表現尤其突出:
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量思的定制能量石能產生細微但強大的扭轉場,將任何能量工作放大達十倍。療癒期間留下定制能量石能深深喚醒生命能量。
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手製頌缽在空間內營造的共鳴,能平靜心神引導出境界。它有助於治療期間開啟更高層次指導的通路。磬音的振動能持續數天後也依然感受得到。
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手工聖木香薰錐有淨化的功效。它能在任何環境裏提振能量。將煙霧送向病人、工具和自己本身,都可強化靈氣療法的傳輸。
將這些用具融入,能夠驚人地放大療癒效能。定制能量石提供能量、手製頌缽引領心神、手工聖木香薰錐淨化一切,豐富成果達到最大程度。對追求更深層次影響的靈氣大師來說,它們是完全體現整體能量工作的無比寶貴工具。能將每一個療癒階提升到更高境界。
靈氣適合我嗎？
靈氣療法可以是一種轉變的體驗,但重要的是要考慮它是否與您的個人旅程相符。以下是一些問題,可以幫助您確定這種練習是否適合您:
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您是否已經用盡所有現有的傳統醫療治療方法,但仍無法改善您的健康狀況?如果是這樣,靈氣療法可能會為您的健康之路提供一個有前景的替代方法。
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您是否在尋求自然療法? 靈氣療法可以為您的整體健康提供一條補充療程,並減少對會產生強烈副作用的藥物的依賴。
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您是否開放於改變? 這種實踐涉及意識和能量的重大轉變。如果您願意擁抱變化和轉型,您可能會發現靈氣療法是有益的。
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您是否有成長的承諾? 靈氣療法需要誠摯和奉獻。如果您致力於個人成長和療愈,這種實踐可以支持您的旅程。
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您是否準備探索您的情感? 靈氣療法或能量工作通常會讓情感浮現出來以進行療癒。如果您準備面對並處理自己的感受,您可能會發現這種體驗是富有意義的。
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您是否感到被能量工作所吸引? 如果您對能量療癒、瑜伽、昆達里尼啟動、頌缽、銅鑼、水晶、脊柱能量學或正念實踐感興趣,靈氣療法可能會引起您的共鳴。
重要提示:
量思不提供任何法律、醫療、心理或其他專業建議。對於此類支援,我們建議您聯繫有執照的專業人士。不建議有躁狂或精神病傾向的個人,或孕婦進行靈氣療法。
靈氣療法是一種生活方式,是一段個人旅程。如果您感到被呼喚去探索這種實踐,我們邀請您加入我們,發現您內心深邃的潛力。
導師
Mish 是一位卓越的靈氣大師及能量導師,在冥想和健康領域擁有20多年的經驗。她擁有西藏、觀音和昆達里尼靈氣大師、聲音療愈大師、催眠治療師的證書, 曾是全國運動員。William Rand 直傳第子, 師承前日本首相及兩位自由潛世界冠軍。靈氣第子包括前領事官員， 特種部隊主管，世界級冠軍運動員，國際機構及慈善機構董事... Mish 將科學認證的方法與能量療愈相結合,幫助個人改善睡眠、提高績效、從創傷和嚴重疾病中恢復,並實現個人轉變。
修練者感言
Reiki Testimonial
你的故事
我們非常重視您分享您個人的體驗。透過收集匿名故事,我們能將此療癒工作擴展到更多有需要的人。您的聲音可以帶來希望。請分享任何感覺舒適的話題。您真誠的想法能有意義地貢獻,其他參與者也會從閱讀您的評論中受益。
我們明白這是非常個人,所以只會分享您覺得適合的內容。我們會非常感激您任何的體會或收穫。
您的見解有助於長期改進和完善我們的服務。非常感謝您抽出時間成為我們社區的一員。
此療癒的一部分不只停留在啟動中;您的頻率也會提昇,所以在啟動後的一星期內,請注意您的飲食和環境。
請留意您身體的需要,多休息並練習冥想、寫日記、在大自然中、穩定體內狀態、進食和飲水。
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